1??Y?±′?????
 
关注微信
在线客服
收藏我们
手机浏览
  滚动新闻:
您当前位置:网站首页 >> 生活资讯 >> 阅读文章
站内查找:

枇杷:润肺止咳和胃生津


来源:香港景点门票网站 发布时间:2015-05-10 13:33:54 查看次数:3525

  “寒初荣橘柚,夏首荐枇杷。”唐代文学家柳宗元曾用诗词表达他对枇杷的喜爱。时下,正是枇杷上市的季节。枇杷果肉柔软、细腻多汁、风味甘甜,备受市民喜爱。但对于枇杷的药用价值,大家又了解多少呢?

  枇杷与大部分果树不同,秋日养蕾,冬季开花,春来结子,夏初成熟,承四时雨露,为“果中独备四时气者”。中医认为,枇杷性凉,味甘酸,入肺经、脾经和肝 经,有润肺下气、化痰止咳、生津止渴、和胃降逆的功效,常用于治疗肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈以及胃阴不足、口干口渴等。《滇南本草》言其“治肺痿痨伤 吐血,咳嗽吐痰,哮吼。又治小儿惊风发热”;《本草纲目》中记载“枇杷能润五脏,滋心肺”。枇杷可配合其他药物使用,也可平常食用,药食同源,其核仁、叶 子、花亦可入药。比如,把枇杷叶晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

  现代药理研究显示,枇 杷有止咳、抗过敏、抗氧化、抗炎抑菌、保护胃黏膜等药理作用。枇杷有多种生物活性成分,如黄酮类、酚类、萜类化合物及苦杏仁苷等,同时含有丰富的营养物 质,如糖类、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等。枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各 种咳嗽,众所周知的川贝枇杷露,就是大家常用于止咳化痰的药物;枇杷果中富含的维生素A、胡萝卜素,对保护视力、保持皮肤健康润泽都有着十分重要的作用; 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化、止渴解暑有相当的作用;而且,其含糖的种类相当丰富,主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成。

  在药用上,大家可能只知道枇杷可用于制作川贝枇杷露,其实,新鲜枇杷通过一些简单的做法,同样可充分发挥枇杷的药用价值,下面给大家介绍一款制作简单的枇杷药膳。

  枇杷止咳汤

  材料:枇杷100克

  制法:把枇杷切成两半,其果核捣碎,加入适量清水,水开后改用文火煮20分钟,即可饮用。

  广东省中医院治未病中心主任林嬿钊点评:此药膳煎煮简便,味道酸甜。因枇杷具有润肺止咳的作用,加之枇杷核也入肺经,同样具有生津止渴、祛痰止咳的作 用,两者合用,相得益彰,可用于治疗因痰热郁肺引起的咳嗽、咳痰,或阴虚肺热引起的口干、口渴等,且性味平和,一般人群均可食用,但脾虚泄泻、糖尿病患者 忌食。

  选材要点:在购买枇杷时,以个大匀称、饱满结实、果皮橙黄、茸毛完整的为佳。不新鲜的枇杷容易出现茸毛脱落,而变质的枇杷表皮会出现颜色深浅不一的斑块,在选材时应多加注意。

·上一条:常吃14款食物有助头发健康
·下一条:牛奶替代饮品三剑客
【枇杷:润肺止咳和胃生津】相关文章
·盘点现在最流行的8大心病 人人都逃不掉 2014-12-04 10:45:09
·经常不良睡姿会诱发食管癌 2014-12-02 13:43:45
·从头补到脚的平民食物 2014-12-01 11:01:01
·[营养早餐推荐]~孩子营养早餐所需的9种食物 2017-05-05 13:37:59
·[健康营养与豆过] 不是逗你玩,这些豆子真的好处多多! 2017-04-24 19:04:47
·[健康美美春菜]~蔬菜专家教你"挑菜大法" 美美春菜吃起来! 2017-04-19 15:11:09
·主食里的营养冠军 2014-11-28 16:33:00
·【美食与营养】来!把春天的美好藏进这道美食…… 2020-03-23 22:36:36
  最新更新
·食在广州~寻味美食之城
·开渔啦~去海岛吃海鲜,口口鲜甜
·4种零食是“升糖大户”,糖友不要吃!教你3
·【秋季~滋补】~秋天,最适合炖鱼,香甜可口
·【秋季~美食】~秋季吃香菇好处多,教你这个
·【出行~旅游攻略】~出游必备12种意外伤害急
·【美食~享受】~全国打工人,都靠这下饭菜第
·【立秋美食品尝】~立秋将至,建议多吃这“9
·【美食品尝】~春卷:从外皮到内馅的美味旅程
·【广东美食】~暴走汕头72小时!保姆级不踩雷
·[学懒人煮饭]~天热不想做饭,学学这道懒人做
·【新年美食】~除夕年夜饭吃什么?这6道菜品
·【明日夏至】~要吃“煮五样”了,民间老传统
·【美食与享受】~入秋的莲藕最脆,家常版藕盒
·【秋季美食攻略】~秋季海鲜美食,科学吃蟹法
  阅读排行
·【美食与营养】家庭版黄焖鸡做法,配方和步
·【新年美食】~除夕年夜饭吃什么?这6道菜品
·【美食与营养】吃在武汉,这份本地人的美食
·【美食与享受】不管做啥鱼这味调料不能少!
·身材难看或因肝不好:春季护肝可吃菠菜等青
·【美食与营养】土豆这种做法不知道真可惜了
·[美食推荐] 全球最好吃的10大美食 你尝过了
·[学懒人煮饭]~天热不想做饭,学学这道懒人做
·[可观可爱美食] 南瓜豆沙小面包
·【秋季~滋补】~秋天,最适合炖鱼,香甜可口
·【美食与营养】超模推荐:水果+酸奶,边吃
·【美食与营养】这是一份丽江美食攻略,好吃
·【香港美食】4种米饭“花样”吃法,炒饭上榜
·[精品]细数成都川味面条 20碗够不够?
·【明日夏至】~要吃“煮五样”了,民间老传统
相关标签: 广州直达香港大巴查询 广州到香港机场大巴 深圳湾到香港九龙巴士 深圳机场直达香港巴士时刻表 佛山到香港巴士预订 佛山直达香港机场大巴
港澳船票网上预售 广州直达香港机场船票 广州直达香港 深圳/中山/番禺/佛山船票查询 珠三角到香港商务车包车 广州到香港机场包车
关于我们联系我们巴士导航诚聘英才在线支付网站地图意见建议
Copyright @ 2006-2025  www.gzpk.net 乐之游网(广州直达香港大巴)  all rights reserved. 粤ICP备10037947号-1